WELL-BEING RETREAT

Finde wieder mehr Balance & Happiness.
Nimm dein Glück JETZT in die Hand
und sichere dir deinen Platz!

Alpenresort Schwarz in Tirol

Well-Being & Happiness

10. - 12. November 2023

Du hast das Gefühl immer zu wenig Zeit (für dich) zu haben?
Andere Menschen entscheiden über deinen Alltag und dir bleibt nie Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben?
Stress ist dein ständiger Begleiter?
Du wünschst dir wieder mehr Energie
und Schwung in deinem Leben?

Du bist davon überzeugt, dass mehr Glück und Erfüllung in dein Leben kommen könnten – weißt aber einfach nicht wie?

 

In meinem neuen Retreat „Wellbeing & Happiness“ möchte ich all mein Wissen mit dir teilen, wie du es schaffst, wieder mehr Glück, Balance und Erfüllung in dein Leben zu holen.

In meinem dreitägigen Programm lernst du die richtigen Techniken für mehr Ruhe und innere Klarheit. Du lernst, Momente richtig zu genießen und Antworten auf deine persönlichen Fragen zu finden. Gemeinsam lösen wir alte, limitierende Denkmuster und Glaubenssätze auf und tauschen diese gegen das richtige Mindset, welches du brauchst, um das Leben so zu gestalten wie du es dir wünscht und verdienst!
Lerne, dich mehr auf das Jetzt zu konzentrieren, weniger Angst vor der Zukunft zu haben, neue Chancen zu nutzen und die Vergangenheit endlich loslassen zu können.

“You are the creator of your life”

Ich zeige dir, wie Meditation und Achtsamkeit ganz einfach Teil deines Lebens werden können und du dadurch mehr Energie, Ruhe und Lebensfreude gewinnst.
Nimm dir Zeit für dich, für leckeres Essen, Wellness, spannende Vorträge und Workshops, um Inspiration zu bekommen, deine Batterien aufzuladen und dich wieder auf die Dinge zu konzentrieren, die für DEIN LEBEN wirklich wichtig sind.

Es erwarten dich interessante Vorträge, zahlreiche Übungen, spannende Fragerunden, gemeinsame Herausforderungen wie Eisbaden und abwechslungsreiche Workshops – das alles kombiniert mit luxuriöser Wellness, Zeit für Spa und hervorragendem Essen im Fünf-Sterne-Alpenresort Schwarz in Mieming, Tirol. Mit diesem einzigartigen Programm werde ich in wenigen Tagen mein Wissen an dich weitergeben, damit du es schaffst, dein Leben dauerhaft positiv zu verändern und zu genießen. Lerne gleichgesinnte Menschen kennen, trainiere Körper und Geist, sammle neue Eindrücke und schenk dir ein ganzes Wochenende Zeit für dich und deine Gesundheit.

Folgende Themenbereiche werden besprochen:

Erfüllung & Glück

Achtsamkeit, Balance & Journaling

Yoga, Meditation & Pranayama

Gesundheit & Fitness

Stressabbau & Well-being

Programm

Freitag

10. November 2023

Individuelle Anreise

Nutzung des 5.500 m² Spa im Alpenresort Schwarz
steht bereits ab mittags zur Verfügung.

Die Zimmer sind ab 16.00 Uhr bezugsfertig.

17:00 Uhr – WELCOME Vortrag: Der Schlüssel zu einem glücklichen & gesunden Leben
mit anschließendem Get together

19:00 Uhr – DINNER in der Schwarz Genusswelt

Samstag

11. November 2023

07:00 Uhr – START IN DEN TAG mit Kaffee, Tee und frischen Säften im Spa Bistro

07:15 Uhr – MORGENROUTINE (ca. 90 Minuten) aus Atemübungen, Yoga, Kraft- & Mobilitätstraining sowie Meditation im Raum der Stille im Me Holistic Spa

anschließend – FRÜHSTÜCK in der Schwarz Genusswelt

10:00 – 13:00 Uhr – WORKSHOP MEDITATION & PRANAYAMA
Lerne mithilfe von Meditation und Atemübungen deine Konzentration zu verbessern und Stress abzubauen

Auf Wunsch Mittagessen im Greenvieh oder in der Schwarz Genusswelt. Individuell, nicht im Seminarpreis enthalten.

14:30 – 17:00 Uhr – WORKSHOP JOURNALING
Lerne wie Journaling deine Gedanken und dein Leben ordnet und du wieder mehr Klarheit & Balance findest

anschließend – SPA TIME

18:30 Uhr – WORKSHOP EISBADEN
“It’s all in your mind”
im Naturbadeteich Saunadorf

20:00 Uhr – DINNER in der Schwarz Genusswelt

Sonntag

12. November 2023

07:00 Uhr – START IN DEN TAG mit Kaffee, Tee und frischen Säften im Spa Bistro

07:15 Uhr – MORGENROUTINE (ca. 90 Minuten) aus Atemübungen, Yoga, Kraft- & Mobilitätstraining sowie Meditation im Raum der Stille im Me Holistic Spa

anschließend – FRÜHSTÜCK in der Schwarz Genusswelt

10:00 – 13:00 Uhr – WELL-BEING WORKSHOP
Lerne deine Ziele & Wünsche nachhaltig zu erreichen und dein Leben so zu gestalten, wie du es dir wünscht

13:00 – 14:00 Uhr RELEASE TENSION
Faszienrollen für die Entspannung deiner Muskulatur & gemeinsamer Abschluss

anschließend auf Wunsch Mittagessen im Greenvieh oder in der Schwarz Genusswelt. Individuell, nicht im Seminarpreis enthalten.

Nachmittag: Entspannung im Me Holistic Spa noch den ganzen Nachmittag inkludiert

Individuelle Abreise

Bitte die Zimmer bis spätestens 11:00 Uhr freigeben

Was ist dabei?

  • Marcel Clementi’s persönliche Morgenroutine für mehr Gesundheit und Erfolg
    (Yoga, Fitness, Atemübungen & Meditation)
  • Spannende Keynotes rund um Gesundheit, Glück & Erfüllung
  • Zahlreiche Q&A Sessions und Übungen
  • Welcome Drink beim gemeinsamen Get-together
  • Schwarz Kulinarik mit riesengroßen Frühstücksbuffet
  • Gemeinsames Gala Dinner Freitag und Samstag
  • Obst, Tees & alkoholfreie Getränke den ganzen Tag inkludiert
  • SPA & Wellness von Freitagmittag bis Sonntagabend inkludiert
  • Zwei Übernachtungen im Hotel (je nach Buchung)

Was ist nicht dabei?

  • Anfahrt
  • Zusätzliche Getränke

Datum

10. – 12. November 2023

Wo

Alpenresort Schwarz, in Mieming, Tirol – Österreich

Preis

ab 1.169,- pro Person

Sprache

Deutsch

Stornoregelungen


Alle Infos zu den allgemeinen Stornokonditionen findest du hier https://www.schwarz.at/de/service/agb/

Info & Anmeldung

Du hast Fragen zum Zimmer oder deiner Reservierung? Schreib gerne direkt an das Hotel hotel@schwarz.at

Du möchtest dir gleich deinen Platz in diesem Mindset Seminar sichern?
Schreib mir eine Mail an marcelclementiyoga@gmx.at mit dem Betreff “Well-Being Retreat”

LIMITIERTE SPOTS

©  Marcel Clementi. All rights reserved. Design by LEINOU STUDIO

FOLGE MIR AUF

Nächstes Live Yoga

Journaling Workshop & Live Q&A

“Mindset & Visualisieren”

am Mittwoch 25. Mai um 18 Uhr

Weitere Infos hier

NÄCHSTES LIVE YOGA

Ashtanga Yoga - 60 Minuten Live

Sei dabei, bei der nächsten Live Yoga Einheit im Juni! Ashtanga Yoga war meine erste Ausbildung in Indien und verbindet Körper, Geist und Atmung. Diese Session wird eine wunderbare Gelegenheit sein, gemeinsam unsere Praxis zu vertiefen und die kraftvollen und dynamischen Asanas des Ashtanga Yoga zu erleben. (Auch für Anfänger geeignet)

Dienstag, 25. Juni um 19 Uhr

Hol dir Zugriff auf exklusive Inhalte wie Live Yoga, längere Einheiten & Workshops und werde Teil meiner Community auf Patreon!

BEWEGLICH IN DEN SOMMER

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden

Du bekommst mein gesamtes Wissen und Erfahrungen der vergangenen Jahre in diesen online Kursen!

YOGA LERNEN SCHRITT FÜR SCHRITT

Hier lernst du, was Yoga genau ist und wie es dir helfen kann, dein Leben zu positiv zu verändern.

Schritt für Schritt schauen wir uns  Positionen und Übungen genau an, damit du überall sicher Yoga ohne Verletzungsrisiko praktizieren kannst.
Weiters zeige ich dir verschiedene Atem- und Meditationstechniken, die du einfach lernen kannst, um entspannter und ausgeglichener durch dein Leben zu gehen.

Nach Abschluss dieses Kurses kannst du jede Yogaeinheit mitmachen – egal ob online mit Video, in einem Kurs / Event oder auch ganz alleine ohne Video, ohne dabei Angst haben zu müssen dich zu verletzen. 

ARM BALANCE & HANDSTAND KURS

Du möchtest coole Arm Balancen lernen und den Handstand meistern? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!

Egal ob du noch nie Kontakt mit Krähe, Unterarmstand & co hattest, oder deine Skills auf den nächsten Level bringen möchtest – in diesem Kurs gebe ich dir die richtigen Tipps & Drills, die es wirklich braucht, um jede Arm Balancing Pose zu meistern.

Es erwartet dich zusätzlich ein 7 – Tage – Handstand Programm, in dem ich dir die besten Handstand Übungen für jeden Tag zeige, um mit Sicherheit den Handstand zu meistern!

Nach Erwerb jeden Kurses, kannst du jederzeit auf alle Videos zurückgreifen und gemeinsam mit mir üben!

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