"RETREAT WITH ME"

Nimm dir Zeit für dich und komm mit mir zu den schönsten Plätzen und Hotels - für Körper, Geist und Seele.

10 Gründe warum du auf ein Yoga Retreat mit mir kommen solltest!

#1

Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und tanke deine Energie auf (You can’t pour from an empty cup)

#2

Du kannst verschiedene Yogastile ausprobieren (auch als Anfänger bist du herzlich Willkommen!)

#3

Du lernst mehr über Meditation, Achtsamkeit und Stressabbau

#4

Es erwarten dich spannende Vorträge über ein glücklicheres & gesünderes Leben mit hilfreichen Tipps für deinen Alltag

#5

Schalte bei gemeinsamen Aktivitäten so richtig ab

#6

Lerne neue, spannende Leute kennen und tausche dich bei gemeinsamen Mahlzeiten aus

#7

Genieße Wellness, entspanne in der Sauna oder buche dir eine angenehme Massage

#8

Lass dich kulinarisch verwöhnen und genieße abends ein mehrgängiges Menü

#9

Alle Einheiten sind optional, nimm dir Zeit für dich, wann immer du sie brauchst

#10

Lerne mich persönlich kennen und stell mir all deine Fragen!

YOGA RETREATS IM ÜBERBLICK

Landhotel Gut Sonnberghof

Zurück in die Natur

Mittersill, Salzburg

Datum

  • 26. – 29. September 2024
    AUSGEBUCHT!

Natur- und Aktivresort Reiterhof

Kraft & Balance

Achensee, Tirol

Datum

  • 07. – 10. November 2024
 

Männer Yoga Retreat

Achensee, Tirol

Datum

  • 29.08. – 01. September 2024 (nur noch 3 Plätze frei)

Winter Yoga Retreat

Zell am See, Salzburg

Datum

  • 12. – 15. Dezember 2024

FAQ

Du brauchst kaum Vorkenntnisse, da ich in meinen Stunden auf genaue Anleitung und Ausführung achte. Die Gruppen sind auch nie zu groß. Somit bist du bei mir bestens aufgehoben. Solltest du noch keine Yogaerfahrung haben, empfehle ich dir vor dem Retreat ein paar meiner kostenlosen Yogavideos auf Youtube anzusehen. Somit bekommst du ein besseres Gefühl für die Positionen. Ins Detail gehen wir dann gerne gemeinsam beim Yoga Retreat! 
Ich habe hier auch einen online Anfängerkurs: https://marcelclementiyoga.com/kurse/

Mal sind 50% Männer, mal mehr mal weniger. Wenn du sicher gehen möchtest, dass genug Männer beim Retreat dabei sind, empfehle ich dir mein Männer Yoga Retreat. Aber auch mit höherem Frauenanteil war es für Männer bisher immer eine tolle Erfahrung und eine feine Gruppendynamik. 

Je nach Energie der Gruppe und abhängig vom Tagesprogramm gehen die Yogaeinheiten zwischen 60 und 75 Minuten. Die Einheiten sind für alle Level geeignet und du kannst natürlich jederzeit eine Pause machen. 

Idealerweise nimmst du deine eigene Yogamatte mit. Falls du Hilfsmittel wie Yogablöcke oder Gurte Zuhause verwendest, dann pack die auch gerne ein (sind aber kein Muss). Je nach Saison und Aktivitäten brauchst du gute Schuhe für Wanderungen, warme Kleidung für den Winter, eine Regenjacke falls es regnet, Schwimmsachen für den Spa-Bereich oder das Eisbaden und wenn du hast dein eigenes Journal (Notizbuch). 

Nimm zusätzlich gerne noch Motivation und ein offenes Herz mit 🙂

Natürlich. Neben der Yogaeinheit am Morgen und der Yogaeinheit am Abend, bleibt dir neben den spannenden Programmpunkten wie Wanderungen und Vorträgen natürlich trotzdem noch genug Zeit für Spa und Wellness. Alle Aktivitäten und Einheiten sind sowieso freiwillig. Sollte sich mal ein Spa-Termin mit einer Yogaeinheit überschneiden, finden wir bestimmt individuell eine Lösung. 

Es gibt in jedem meiner Hotels vegane Optionen. Abends hast du immer eine schöne Auswahl an Speisen. Ich selbst esse nicht vegan (das werde ich auch oft gefragt). 

Aber klar! Dafür sind die Yoga Retreats gedacht! Ich bin bei allen Aktivitäten sowie Mahlzeiten dabei und freue mich dich persönlich kennenzulernen. Stell mir gern all deine Fragen rund um Yoga, Mindset und ein glückliches Leben. Ich freue mich wirklich sehr auf den Austausch mit dir! 

FEEDBACK MEINER TEILNEHMER

Was ist der Unterschied zwischen meinem Well-being Retreat und den Yoga Retreats?

Bei den Yoga Retreats liegen Yoga, Meditation, gemeinsame Aktivitäten und Freizeit im Fokus.
Bei meinem Well-being Retreat gibt es täglich nur eine Yogaeinheit, dafür aber mehr Zeit für spannende Inhalte und hilfreiche Übungen für Stressabbau, Ruhe, Balance und Erfüllung.
Genug Zeit für Wellness, Spa und Erholung bleibt natürlich bei all meinen Retreats.
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Hotel Reiterhof

Kraft & Balance Retreat

Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm für alle Level. Marcel bietet dir einen perfekten Mix aus sportlichen Einheiten, um an deine körperlichen und mentalen Grenzen zu gehen wie beispielsweise Power Vinyasa oder eine Morgenroutine mit hilfreichen Tipps für deine regelmäßigen Homeworkouts, aber auch ganz ruhige Stunden & Vorträge, um mehr Ausgleich und innere Ruhe zu finden, wie Yin Yoga & Journaling, ein Vortrag über glücklicher Leben  oder ein Meditationsworkshop direkt am Wasserfall. Optional wird es ein gemeinsames „Eisbaden“ geben, um dein Mindset und deinen Körper zu stärken.
Neben einem vielseitigen Programm steht dir natürlich genug Zeit für Wellness & Spa zur Verfügung und du wirst kulinarisch mit den Köstlichkeiten des Hauses verwöhnt.

Diese 4 Tage in der einzigartigen Natur Tirols sollen dir persönlich Zeit geben um zu reflektieren, neue Kraft zu tanken und Inspiration zu finden – für ein glückliches & erfülltes Leben!

Programm für die 4 Tage

Donnerstag

  • Anreise
  • 16:30 Uhr Welcome Yoga – All Level Flow
  • Gemeinsames Abendessen

Freitag

  • Morning Routine für den besten Start in den Tag (Atemübungen, Yoga, Meditation)
  • Gemeinsame Wanderung zum Wasserfall
  • Meditationsworkshop
  • Zeit für Spa & Wellness
  • Power Yoga – Lerne deine Grenzen kennen
  • Gemeinsames Abendessen

Samstag

  • Morning Stetching & Mobility & Mindfulness
  • Mindset Vortrag – Wege zu einem glücklicheren & gesünderen Leben
  • (Eis-) Baden am Achensee
  • Zeit für Spa und Wellness
  • Yin Yoga & Journaling – Reflektieren und Energie tanken
  • Gemeinsames Abendessen

Sonntag

  • Slow Morning Flow
  • Zeit für Spa & Wellness noch den ganzen Tag inkludiert
  • Abreise

Was ist dabei?

  • 3 Übernachtungen im Natur- und Aktivresort Reiterhof am Achensee
  • ¾ Verwöhnpension im Rahmen des Reiterhof Genießerkulinariums
  • Abwegslungsreiche Yoga und Trainingseinheiten
  • Mindsetvortrag und Meditationsworkshop
  • Zeit für Wellness, Entspannung und Nutzung des Spa-Bereiches auf 3.500.m²
  • Wellnesstasche, kuscheliger Bademantel und Badeschuhe stehen zur Verfügung
  • Unvergessliche Yogastunden mit Blick auf die Berge
  • Optionales „Eisbaden“ im Februar & Dezember
  • Gemeinsame Wanderung zum Wasserfall

Was ist nicht dabei?

  • Anfahrt
  • Zusätzliche Getränke

Datum

07. – 10. November 2024

Ort

Achensee, Tirol

Preis 2024

Alpin Lodge Suite als Doppelzimmer € 1.000 pro Person

Alpin Lodge Suite zur Einzelnutzung € 1.300

Doppelzimmer Zirbenwald zur Einzelnutzung € 1.000

Doppelzimmer Karwendel als Einzelzimmer € 1.100

Sprache

Deutsch

Info & Anmeldung

Du hast Fragen zum Programm, Zimmer, deiner Reservierung, oder möchtest dir gleich deinen Platz in diesem Retreat sichern?
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LIMITIERTE PLÄTZE
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Hotel Reiterhof

Männer Yoga Retreat

Ein Wochenende unter Männern

Egal ob du schon länger Yoga machst, oder noch total steif und unbeweglich bist, bei diesem Retreat ist jeder Mann herzlichst willkommen! (Wirklich JEDER – egal wie alt!)
In den vier Tagen im wunderschönen Natur- und Aktivhotel Reiterhof am Achensee gebe ich dir zahlreiche Tipps, wie du nicht nur deine körperliche Fitness und Flexibilität verbessern kannst, sondern auch mehr Achtsamkeit, Ruhe und Balance in dein Leben bringst .

Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm mit kraftvolleren, sowie sehr entspannten Yogaeinheiten, inklusive zahlreicher Tipps für deine Yoga-Routine für Zuhause, eine leichte Wanderung, optionales Eisbaden und ein Vortrag zum Thema Achtsamkeit – wie du es schaffst, dein Leben mehr zu genießen.

Ich bin natürlich bei allen Aktivitäten und Mahlzeiten mit dabei und du hast die Möglichkeit, mir all deine Fragen zu stellen und mich besser kennenzulernen.

Neben diesem vielseitigen Programm bleibt dir natürlich trotzdem genug Zeit um Wellness und Spa, sowie die kulinarischen Köstlichkeiten des Hauses zu genießen.

Lerne spannende Kontakte kennen, hol dir zahlreiche Tipps für deine Gesundheit und nimm dir deine Batterien wieder aufzuladen. Nimm dir Zeit für dich, deinen Körper und deinen Geist.
Wir sehen uns am Achensee!

Programm für die 4 Tage

Donnerstag

  • Anreise
  • 16:30 Uhr Welcome Yoga – Yoga für alle Level
  • Gemeinsames Abendessen zum Kennenlernen

Freitag

  • Meine Morgenroutine – deine Routine für den besten Start in den Tag (Atemübungen, Fitness, Yoga, Mediation)
  • Gemeinsame leichte Wanderung zum Dalfazer Wasserfall (ca. 30 Minuten Gehzeit)
  • Meditationsworkshop – „So baust du Stress ab“ direkt am Wasserfall
  • Zeit für Spa & Wellness
  • Power Yoga – Lerne deine Grenzen kennen
  • Gemeinsames Abendessen

Samstag

  • Slow Vinyasa Flow
  • Mindset Vortrag – Achtsamer leben
  • Optionales Eis-Baden im Badeteich
  • Zeit für Spa und Wellness
  • Yin Yoga & Journaling – Tiefes Dehnen, neue Ziele & Veränderung
  • Gemeinsames Abendessen

Sonntag

  • Morning Stetching & Mobility + Faszientraining
  • Zeit für Spa & Wellness noch den ganzen Tag inkludiert
  • Abreise

Was ist dabei?

  • 3 Übernachtungen im Natur- und Aktivresort Reiterhof am Achensee
  • ¾ Verwöhnpension im Rahmen des Reiterhof Genießerkulinariums
  • Gemeinsames Full Body Workout mit Tipps für Zuhause
  • Inspirierender Mindsetvortrag und Meditationsworkshop “Stressfrei leben”
  • Zeit für Wellness, Entspannung und Nutzung des Spa-Bereiches auf 3.500.m²
  • Wellnesstasche mit Bademantel und Badeschuhe stehen zur Verfügung
  • Unvergessliche Yogastunden mit Blick auf die Berge
  • Optionales „Eisbaden“ 
  • Gemeinsame Wanderung zum Wasserfall
  • Spannende Kontakte & neue Freundschaften

Was ist nicht dabei?

  • Anfahrt
  • Zusätzliche Getränke

Datum

29. August – 01. September 2024

Ort

Achensee, Tirol

Preis

Alpin Lodge Suite als Doppelzimmer € 1.000 pro Person

Alpin Lodge Suite zur Einzelnutzung € 1.300

Doppelzimmer Karwendel als Einzelzimmer € 1.100 (ausgebucht)

Doppelzimmer Zirbenwald zur Einzelnutzung € 1.000 (ausgebucht)

Sprache

Deutsch

Info & Anmeldung

Du hast Fragen zum Programm, Zimmer, deiner Reservierung, oder möchtest dir gleich deinen Platz in diesem Retreat sichern?
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Sportresort Alpenblick

Winter Yoga Retreat

Der Advent ist die Zeit der Stille, des In-Sich-Gehens und des Rückzugs: Die Natur hat sich längst in den Winterschlaf begeben und auch Körper, Geist und Seele wollen zur Ruhe kommen. Das ist im Alltag, wie wir ihn kennen, vor allem in der Vorweihnachtszeit gar nicht so einfach. Daher lädt Yoga Trainer Marcel Clementi von 12. bis 15. Dezember 2024 zu einem viertägigen und sehr exklusiven Yoga-Retreat nach Zell am See-Kaprun.
Mit nur maximal 12 TeilnehmerInnen ist gewährleistet, dass jeder genügend Zeit und Ruhe für sich findet.
Ergänzt wird das tägliche Yoga-Programm durch weitere Aktivitäten, die allesamt das Immunsystem stärken und zu ganzheitlichem Wohlbefinden beitragen: Eine Winterwanderungen, Eisbaden im Zeller See und eine Fackelwanderung kurbeln die Produktion von Glückshormonen an und bieten dem Körper die besten Voraussetzungen, sich an die Kälte zu gewöhnen. 
Ebenfalls im Package-Preis inkludiert ist eine Massage, ein gemeinsamer Fitness-Workshop sowie ein Workshop zum Thema „Fermentieren“ – traditionelle Verfahren mit besonderer Wirkung auf Wohlbefinden und Gesundheit.

Programm für die 4 Tage

Donnerstag

  • Anreise und Check-In im Sportresort Alpenblick Zell am See
  • 18:00 Uhr | Welcome Yoga – Start you Yoga Weekend – All Level Yoga Class im Hotel
  • 19:30 Uhr | 5-Gang-Menü im Hotel Restaurant

Freitag

  • 07:00 Uhr | Morning Vinyasa Yoga im Hotel 
  • 08:00 Uhr | Power Frühstück im Hotel
  • 10:00 Uhr | Winterwanderung mit Meditation und Mindset entlang des Zell Sees 
  • 11:00 Uhr | Zeit zur freien Verfügung und Wellness im Hotel
  • 15:00 Uhr | Power Yoga im Hotel
  • 16:45 Uhr | Fitness Workshop (optional)
  • Wellness und Zeit zur freien Verfügung
  • 19:00 Uhr | 5-Gang-Menü im Hotel Restaurant

Samstag

  • 07:00 Uhr | Morning Stretching & Mobility Class mit Faszienrollen im Hotel
  • 08:00 Uhr | Power Frühstück im Hotel 
  • 10:00 Uhr | Workshop – Fermentieren – traditionelle Verfahren mit besonderer Wirkung auf Wohlbefinden und Gesundheit! Lebensmittel mit gesunden Bakterien haltbar zu machen hat lange Tradition und erlebt gerade ein Revival. Kein Wunder, fermentierte Lebensmittel sind gesund für den Darm, fördern Nachhaltigkeit und schmecken wunderbar. Sie lernen einfache Methoden, um Gemüse zu fermentieren, kennen und können sie gleich in die Praxis umsetzen.
  • 11:30 Uhr | Zeit zur freien Verfügung und Wellness im Hotel
  • 13:00 Uhr | „Eisbaden“ im Zeller See – mit entsprechender mentaler Vorbereitung
  • 14:00 Uhr | Transfer zum Zeller See 
  • ca. 15:30 Uhr | Rückfahrt zum Hotel und Wellness im Hotel 
  • 17:00 Uhr | Slow Flow Yoga im Hotel 
  • 18:30 Uhr | Fackelwanderung mit anschließendem Glühwein oder Punsch beim Christkindlmarkt
  • 19:30 Uhr | 5-Gang-Menü im Hotel Restaurant

Sonntag

  • 08:00 Uhr | Morning Yoga im Hotel 
  • 09:00 Uhr | Power Frühstück im Hotel 
  • Danach Wellness im Hotel 
  • 12:00 Uhr | Leichtes Mittagessen (optional)
  • Heimreise

Was ist dabei?

  • 3 Übernachtungen im Sportresort Alpenblick mit Halbpension
  • 6 Einheiten mit Marcel Clementi
  • Eisbaden im Zeller See mit Mentaltraining
  • Winterwanderung und Fackelwanderung mit Marcel Clementi
  • Fermentier Workshop im Sportresort Alpenblick mit Kräuterhexe Elisabeth
  • Teilmassage im Sportresort Alpenblick
  • Zeit für Wellness, Entspannung und weitere Aktivtäten

Was ist nicht dabei?

  • Anfahrt
  • Zusätzliche Getränke

Datum

12. – 15. Dezember 2024

Ort

Zell am See Kaprun, Österreich

Preis

  • im Doppelzimmer: € 890 pro Person
  • im Einzelzimmer: € 990 pro Person

Sprache

Deutsch

Info & Anmeldung

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Landhotel Gut Sonnberghof

Zurück zur Natur

Das Gut Sonnberghof Naturhotel ist ein Familienbetrieb – bodenständig, aber leichtfüßig, heimatverbunden doch weltoffen – nicht zu groß, aber großzügig, persönlich und mit Persönlichkeit!

Wir mögen Menschen, lachen gern und lieben unsere Arbeit. In Verbindung mit Marcel möchten wir Raum für Zeit fernab vom Alltagsstress geben. Wir öffnen Herz und Haus und freuen uns auf ein Yoga-Retreat bei uns am Sonnberghof. Dieses Retreat eignet sich für alle, die mehr über Yoga und Achtsamkeit lernen möchten – egal ob du erst mit Yoga begonnen hast oder schon länger praktizierst. Die Highlights neben den abwechslungsreichen Yogaeinheiten mit Marcel sind Yoga am Berg und an den höchsten Wasserfällen Europas sowie ein Kräuterworkshop nach traditionell europäischer Heilkunst!
Lade deine Batterien auf & hol dir neuen Imput für ein gesundes & glückliches Leben. Ihren Aufenthalt genießen Sie in unseren Premium-Zimmerkategorien mit Panoramablick auf den Nationalpark Hohe Tauern.

Programm für die 4 Tage

Donnerstag

  • Anreise
  • 16.00 Uhr Kennenlernen und Yoga-Einheit für alle Level
  • Gemeinsames Abendessen

Freitag

  • Vinyasa Flow Yoga
  • Wanderung zu den Krimmler Wasserfällen
  • Vortrag Meditation bei den Wasserfällen
  • Zeit für Spa & Wellness
  • Power Yoga- Mehr Kraft und Energie
  • Gemeinsames Abendessen

Samstag

  • Stretching & Mobility
  • Kräuter Workshop – Die Kraft der traditionellen Heilkunst
  • Zeit für Spa & Wellness
  • Yin Yoga & Journaling – A journey to yourself
  • Gemeinsames Abendessen

Sonntag

  • Slow Morning Flow
  • Leckeres & gesundes Frühstück
  • Zeit für Spa & Wellness noch den ganzen Tag inkludiert

Was ist dabei?

  • 3 Nächte im Sonnberghof inkl. ¾ Genuss
  • Abwechslungsreiche Yoga-Einheiten mit Marcel Clementi
  • Kräuter Workshop “Die Kraft der traditionellen Heilkunst”
  • Gemeinsame Wanderung 
  • Zeit für Wellness, Entspannung und andere Aktivitäten

Was ist nicht dabei?

  • Anfahrt
  • Zusätzliche Getränke

Datum

  • 26. – 29. September 2024

Ort

Mittersill, Salzburg

Preis

Doppelzimmer € 879 inkl. ¾ Genuss

Einzelzimmer € 969 inkl. ¾ Genuss

Sprache

Deutsch

Info & Anmeldung

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©  Marcel Clementi. All rights reserved. Design by LEINOU STUDIO

FOLGE MIR AUF

Nächstes Live Yoga

Journaling Workshop & Live Q&A

“Mindset & Visualisieren”

am Mittwoch 25. Mai um 18 Uhr

Weitere Infos hier

NÄCHSTES LIVE YOGA

60 Minuten Morgenroutine für Kraft, Beweglichkeit & gegen Schmerzen

Starte gemeinsam mit mir in einen entspannten Sonntagmorgen mit einer 60-minütigen Morgenroutine aus Atemübungen, Dehn- und Mobilitätsübungen sowie Elementen aus dem Fitness, um gezielt Kraft aufzubauen, deine Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen vorzubeugen bzw. loszuwerden. Die Live Einheit ist für alle Level geeignet. Ich freue mich dich zu sehen!

Sonntag, 28. Juli um 9 Uhr

Hol dir Zugriff auf exklusive Inhalte wie Live Yoga, längere Einheiten & Workshops und werde Teil meiner Community auf Patreon!

BEWEGLICH IN DEN SOMMER

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden

Du bekommst mein gesamtes Wissen und Erfahrungen der vergangenen Jahre in diesen online Kursen!

YOGA LERNEN SCHRITT FÜR SCHRITT

Hier lernst du, was Yoga genau ist und wie es dir helfen kann, dein Leben zu positiv zu verändern.

Schritt für Schritt schauen wir uns  Positionen und Übungen genau an, damit du überall sicher Yoga ohne Verletzungsrisiko praktizieren kannst.
Weiters zeige ich dir verschiedene Atem- und Meditationstechniken, die du einfach lernen kannst, um entspannter und ausgeglichener durch dein Leben zu gehen.

Nach Abschluss dieses Kurses kannst du jede Yogaeinheit mitmachen – egal ob online mit Video, in einem Kurs / Event oder auch ganz alleine ohne Video, ohne dabei Angst haben zu müssen dich zu verletzen. 

ARM BALANCE & HANDSTAND KURS

Du möchtest coole Arm Balancen lernen und den Handstand meistern? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!

Egal ob du noch nie Kontakt mit Krähe, Unterarmstand & co hattest, oder deine Skills auf den nächsten Level bringen möchtest – in diesem Kurs gebe ich dir die richtigen Tipps & Drills, die es wirklich braucht, um jede Arm Balancing Pose zu meistern.

Es erwartet dich zusätzlich ein 7 – Tage – Handstand Programm, in dem ich dir die besten Handstand Übungen für jeden Tag zeige, um mit Sicherheit den Handstand zu meistern!

Nach Erwerb jeden Kurses, kannst du jederzeit auf alle Videos zurückgreifen und gemeinsam mit mir üben!

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