Namaste am See Yoga Festival
(AUT)
26. – 28. Mai 2023
Kufsteiner Yoga Tage
(AUT)
23. Juni 2023
Good Vibes Festival Seefeld, Tirol (AUT)
30.6. – 2.7. 2023
Om am See Festival, Füssen (GER)
7. – 9. Juli 2023
am Mittwoch 25. Mai um 18 Uhr
Weitere Infos hier
Montag 29. Mai
19 Uhr via Zoom
Schritt für Schritt schauen wir uns Positionen und Übungen genau an, damit du überall sicher Yoga ohne Verletzungsrisiko praktizieren kannst.
Weiters zeige ich dir verschiedene Atem- und Meditationstechniken, die du einfach lernen kannst, um entspannter und ausgeglichener durch dein Leben zu gehen.
Nach Abschluss dieses Kurses kannst du jede Yogaeinheit mitmachen – egal ob online mit Video, in einem Kurs / Event oder auch ganz alleine ohne Video, ohne dabei Angst haben zu müssen dich zu verletzen.
Egal ob du noch nie Kontakt mit Krähe, Unterarmstand & co hattest, oder deine Skills auf den nächsten Level bringen möchtest – in diesem Kurs gebe ich dir die richtigen Tipps & Drills, die es wirklich braucht, um jede Arm Balancing Pose zu meistern.
Es erwartet dich zusätzlich ein 7 – Tage – Handstand Programm, in dem ich dir die besten Handstand Übungen für jeden Tag zeige, um mit Sicherheit den Handstand zu meistern!
Nach Erwerb jeden Kurses, kannst du jederzeit auf alle Videos zurückgreifen und gemeinsam mit mir üben!